Врач Кутушов назвал два продукта на столе, которые меняют внешность
Одними из самых полезных блюд на столе являются холодец из свинины и холодец из курицы или индейки. О преимуществах закусок рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов….
Декабрь 2024
Читать далее
Менее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из еды
Холестерин — жироподобное вещество, которое естественным образом вырабатывается телом человека. Также оно содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах и помогает в выработке гормонов, построении клеток….
Самарцам объяснили, как быть, если город сковал гололед
Эксперты портала «Объясняем.рф» рассказали, как уберечься от травм, которые происходят из-за гололеда.
Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии
Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться.
Названы восемь главных правил, как встретить Новый год без вреда для здоровья
В преддверии новогодних праздников многие люди планируют, какими блюдами будут удивлять своих родных и близких, и составляют длинные списки покупок….