Ходьба, бег, танцы, езда на велосипеде — виды спорта, которые рекомендуют пациентам при гипертонии.

Многие врачи рекомендуют с утра натощак выпивать стакан воды. Гастроэнтеролог Рустем Садыков считает, что такая привычка принесет пользу не всем….