Новости ЗОЖ

Перенести летнюю жару помогают фрукты, овощи, листовая зелень и легкие источники белка, такие как греческий йогурт. Кофе, мясные закуски и сахар, напротив, могут усугубить обезвоживание….

Cистемный интегративный нутрициолог, специалист по ментальному здоровью, эксперт Института нутрициологии и адаптивного питания Катерина Падолка объяснила, почему в пожилом возрасте надо регулярно есть сельдь….

В Московской области с 1 сентября введут новые ограничения на продажу алкоголя.

Современные ортодонтические технологии позволяют добиться отличного результата и с помощью менее заметных и более комфортных решений, чем брекеты….

Оптимальная доза черешни в день составляет 200-300 граммов. Данную норму рекомендуется разделить на две-три порции в течение всего дня, заявила РИА Новости руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской……