Россиянам назвали основные недостающие продукты в рационе
Основные проблемы питания россиян: дефицит овощей и избыток сахара и соли.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Диетологи призвали есть несколько овощей и фруктов только с кожурой
Шоу порекомендовал есть с кожурой персики, яблоки, груши, сладкий картофель, баклажаны и огурцы.
Эксперт объяснила, почему тренировки на низком пульсе опасны для начинающих спортсменов
Узнайте, как избежать ошибок и сохранить здоровье.
Врач Умнов: при сидячей работе первыми слабеют ягодичные мышцы
При сидячей работе мозг «забывает» мышцы ягодиц, живота, спины и отключает их от работы.
Названы самые вредные для здоровья продукты
Особенно опасны для здоровья продукты, которые содержат промышленные трансжиры.