Здоровье

Советы по формированию привычки пить много воды дала эндокринолог Зухра Павлова.

Погружение в ледяную воду помогает освободить разум от лишних мыслей и улучшает настроение.

Вполне разумно время от времени есть продукты, которые не считаются полезными.

Интуитивное питание — это современный подход к приему пищи и, своего рода тренд в диетологии.

Food.ru пишет, что одна из главных ошибок при употреблении завтрака — это есть только углеводы.