Какие бани мира считаются самыми опасными для здоровья
Бани и сауны издавна ассоциируются с оздоровлением, релаксацией и очищением организма.
Читать далее
Еще одна «волшебная таблетка»? Помогают ли виброплатформы похудеть и избавиться от отеков
В соцсетях набирают популярность ролики, где люди стоят на виброплатформе, которая обещает быстрое похудение и избавление от отеков.
Фитнес-тренер Ильвачёва рассказала, как безопасно заняться спортом при лишнем весе
Фитнес-тренер онлайн-сервиса WowFit Владлена Ильвачёва объяснила, как правильно начать заниматься спортом при лишнем весе.
В чем польза скандинавской ходьбы
Скандинавская ходьба, также известная как финская, северная ходьба или Nordic Walking, представляет собой не просто модное увлечение, а полноценный и невероятно полезный вид физических нагрузок….
Врач Мурашкина: массаж шеи может быть противопоказан при травмах спины
Врач-физиотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгения Мурашкина рассказала, что массаж шеи противопоказан при воспалительных заболеваниях, травмах позвоночника, кожных инфекциях, онкологии. В беседе с «Газетой….